비만의 악순환을 끊어라

채널A 헬스판사 4회 · 2025.11.03

이 방송은 비만과 내장 지방, 그리고 만성 염증과의 관계를 다뤘습니다. 멈추기 어려운 식욕의 원인, 다이어트용으로 고르는 제로 음료, 변비, 정제 탄수화물 섭취 같은 생활 속 주제를 함께 살폈습니다.